#stayhealthy

Ook al zitten we nu met z’n allen veel thuis en kunnen we helaas even niet bij jullie komen shaken op kantoor, vitaliteitsdag, feest of evenement...een lekkere smoothie blenden kan natuurlijk altijd, zeker nu, goed voor de weerstand en lekker fris als tussendoortje. Probeer bijvoorbeeld deze eens; een rode biet met aardbei smoothie. Bieten zijn gezond. Ze zijn rijk aan een grote hoeveelheid vitamines en mineralen. Neem een halve gekookte biet, een stuk of 6 bevroren aardbeien, een scheut yoghurt en half glas vers geperst (of uit pak) sinaasappelsap. Doe dit in de blender of even met staafmixer erdoor en klaar is je heerlijke smoothie! Shake it baby! ☀️🍓💪 #shakefiets #stayhealthy #beatthecoronakilos #thuis #eetgezond #biet #vitaal #blijfinbeweging #sportief #smoothiefiets #vitaliteit #blenderbike #sapfiets #gezond #fit #smoothie #fietsen #vitality #fruits #fruitsmoothie #smoothiebike #gezondevoeding #fruit #fiets #beweging #thuiswerken